\
Szybkie linki : Grupa psychoterapeutyczna, Hipnoza, Mindfulness- trening uważności, Terapia par
Psychoterapia indywidualna
Praca nad rozwiązaniem zgłoszonego problemu . Czas trwania psychoterapii zależy od indywidualnie ustalonego celu, zazwyczaj trwa od kilku do kilkunastu spotkań. Sesja terapeutyczna trwa 60 minut (czasem dłużej),
Psychoterapia par
Adresowana jest do par, które przeżywają trudności w związku, doświadczają kryzysu, borykają się z trudnymi decyzjami i chcą dokonać zmiany. Sesja terapeutyczna trwa minimum 90 minut
Psychoterapia grupowa -
Praca psychoterapeutyczna w zamkniętej grupie terapeutycznej , prowadzona przez dwóch terapeutów . Praca w grupie daje możliwość szerszego spojrzenia na swoje problemy, co w konsekwencji może prowadzić do szybszych zmian. Grupa rozpocznie się gdy zbierze się wymagana liczba osób - zainteresowanych zapraszamy do kontaktu telefonicznego.
Trening uważności - mindfulness - Praca psychoterapeutyczna (i nie tylko!) poprzez medytację , a dokładniej poprez uważność . Niniejszy sposób pracy ma zastosowanie w ogromnej ilości problemów, (zaburzenia nastroju, lęki, myśli natrętne, i wiele wiele innych) , a łatwość i przyjemność jaką daje sprawiło, że ta forma pracy znalażła swoje uznaie wśród pacjentów na całym świecie
Obszar działań:
Rozwiązywanie aktualnych problemów życiowych
Depresja i lęki
Trudne relacje z członkiem rodziny
Kłopoty rodziców z dziećmi
Problemy małżeńskie
Samotność i izolacja
Trauma i urazy dziecięce
Rozwód lub odejście partnera
Zmiana obrazu siebie i poczucia własnej wartości
Samorealizacja i samorozwój
Konsultacje psychologiczne
Zasoby
Szybkie linki
